GEBE OKULU

Gebe Okulu Nedir?

Çekmeköy Tıp Merkezi Gebe Okulu, anne adaylarını gebelik, doğum ve lohusalık dönemine bilinçli, sakin ve hazırlıklı bir şekilde girmeleri için planlanan eğitim ve bilgilendirme programıdır.

Programda; gebeliğin fizyolojisi, doğum süreci, lohusalık dönemi, yenidoğan bakımı ve emzirme gibi konular ele alınır. Böylece anne adayları ve eşleri, sık yaşanan sorulara yanıt bulur, süreci daha kontrollü ve güvenli yönetebilecek bilgiye sahip olur.

Bu eğitimler tanı ve tedavi amacı taşımaz, hekim muayenesini ve tıbbi değerlendirmeyi destekleyici niteliktedir.

Gebe Okulu’nun Amacı

Çekmeköy Tıp Merkezi Gebe Okulu’nun temel hedefleri:

  • Anne adayını gebelik, doğum ve lohusalık süreci hakkında bilgilendirmek,

  • Anne ve bebeğin sağlık takibinde dikkat edilmesi gereken noktaları anlatmak,

  • Doğum öncesi ve sonrasında karşılaşılabilecek durumlara yönelik farkındalık oluşturmak,

  • Eş ve aile bireylerini de sürece dahil ederek destekleyici bir ortam sağlamak,

  • Emzirme, bebek bakımı ve ilk günlere uyum konusunda pratik bilgiler sunmaktır.

Bu sayede gebelik dönemi daha planlı, kontrollü ve bilinçli şekilde takip edilebilir.

Gebe Okulu’ndan Kimler Yararlanabilir?

Gebe Okulu’na;

  • İlk gebeliğini yaşayan anne adayları,

  • Daha önce doğum yapmış olup bu gebeliğinde de destek almak isteyen anneler,

  • Gebelik döneminde fiziki, psikolojik veya sosyal yönden desteğe ihtiyaç duyan gebeler,

  • Süreci daha iyi anlamak isteyen eşler ve anne-baba adaylarıkatılabilir.

Çekmeköy Tıp Merkezi Gebe Okulu Eğitim İçeriği

Gebe Okulu kapsamındaki eğitim başlıkları genel olarak şu konuları içerecek şekilde planlanır:

1. Gebelik ve Gebelik Sürecine Genel Bakış

  • Gebeliğin haftalara göre gelişimi

  • Gebelikte sık karşılaşılan yakınmalar ve bunlarla baş etme yolları

  • Gebelikte dikkat edilmesi gereken durumlar ve uyarı işaretleri

  • Düzenli doktor kontrollerinin önemi

2. Doğuma Hazırlık ve Doğum Süreci

  • Doğum belirtileri ve hastaneye başvuru zamanı

  • Doğumun evreleri hakkında genel bilgiler

  • Doğum anında nefes ve gevşeme teknikleri (hekim/ebe/fizyoterapist eşliğinde)

  • Doğum çantasında bulunması gerekenler

3. Lohusalık Dönemi ve Anne Sağlığı

  • Doğum sonrası vücuttaki fizyolojik değişiklikler

  • Hijyen, kişisel bakım ve dinlenme

  • Doğum sonrası kontrol muayenelerinin önemi

  • Lohusalık döneminde duygusal değişimler ve destek kaynakları

4. Emzirme Eğitimi

  • Anne sütünün önemi

  • Doğru emzirme pozisyonları ve teknikleri

  • Sık yaşanan emzirme sorunları (meme ucu sorunları, sütün yetmediği hissi vb.) hakkında bilgilendirme

  • Anne sütünü koruma ve sürdürme konusunda öneriler

5. Yenidoğan Bakımı

  • Bebeğin ilk günlerinde dikkat edilmesi gerekenler

  • Bebeğin giyim, oda ısısı ve uyku düzeni hakkında genel bilgiler

  • Bebek banyosu ve günlük bakım adımları

  • Aşı ve kontrol randevularının

6. Gebelikte ve Doğum Sonrasında Beslenme

  • Gebelik ve lohusalık döneminde temel beslenme ilkeleri

  • Sık yapılan beslenme hataları hakkında bilgi

  • Annenin genel sağlık durumuna göre bireysel beslenme önerilerinin hekim ve diyetisyen değerlendirmesi ile planlanması

7. Gebelikte Egzersiz ve Günlük Yaşam

  • Uygun gebelik egzersizleri (doktor onayı gereken durumlar vurgulanarak)

  • Günlük yaşamda duruş, hareket ve dinlenme önerileri

  • Çalışma hayatı ve sosyal yaşamda dikkat edilmesi gereken noktalar

Eğitimler Kimler Tarafından Verilir?

Çekmeköy Tıp Merkezi Gebe Okulu programı;

  • Kadın hastalıkları ve doğum hekimleri,

  • Ebe ve hemşireler,

  • Diyetisyen,

  • Fizyoterapi ekibi,

  • Gerekli durumlarda psikolog ve çocuk sağlığı hekimi

tarafından, alanlarının sınırları içinde yürütülür. Her branş kendi uzmanlık alanına giren konularda bilgilendirme yapar.

Katılım ve Kayıt

Gebe Okulu eğitimleri belirli aralıklarla planlanır ve kontenjan sınırlı olabilir.

  • Eğitim tarihleri ve saatleri,

  • Programa kayıt koşulları ve kontenjan bilgisi

için Çekmeköy Tıp Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz.

Önemli Hatırlatma

Bu sayfada yer alan bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez. Gebeliğiniz hakkında merak ettiğiniz her konuda mutlaka kadın hastalıkları ve doğum hekiminize başvurunuz.