SAĞLIK REHBERİ

Diyet, kişinin yediği ve içtiği her şeydir. Belli bir sağlık amacına ulaşmak için yapılan yemek ve içecek tercihlerinin düzenlenmesine denir. Beslenme, vücudun ihtiyacı olan enerji ve besin maddelerini almak için yapılan yemek yeme sürecidir.

Deri alerjisi, vücudun bağışıklık sisteminin, cilde temas eden maddelere karşı aşırı tepki göstermesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu alerjik reaksiyonlar, cildin belirli bölgelerinde iltihaplanmaya, kaşıntıya ve kızarıklığa yol açabilir

Kalp sağlığı, genel sağlık ve yaşam kalitesi için hayati öneme sahiptir. Günümüzün hızlı ve stresli yaşam tarzı, kalp hastalıklarının yaygınlaşmasına neden olurken, bu hastalıklardan korunmak için bireylerin alabileceği birçok önlem bulunmaktadır. Kalp sağlığını korumak için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stres yönetimi gibi basit ama etkili alışkanlıklar edinmek gereklidir.

Ortodonti tedavisi, dişlerin ve çenelerin doğru hizalanmasını sağlamak için uygulanan diş hekimliği dalıdır. Bu tedavi, dişlerin düzgün bir şekilde yerleşmesini ve işlev görmesini sağlamak amacıyla çeşitli ortodontik aparatların kullanımını içerir. Ortodonti tedavisi genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde başlasa da, her yaştan birey bu tedaviden faydalanabilir.